社恐是社交恐惧症的意思，社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。社恐来源于童年阴影，不少人都在童年时期就留下了病根，导致以后都不敢在公共场合说话，情绪低落，长期减少活动不敢外出，导致抑郁，严重影响我们的身心健康。
内向被人们认为更容易有心理问题，因此内向是不好的性格特质。其实内向与外向一样，是人不同的性格特质，没有好坏之分。内向的人，不爱说话，不爱交流，但可以很心安地在周围欢乐交流的氛围中静静地呆着，有人问话就答一句，没有就做自己的事情。
来源：环球时报 香港《南华早报》5月6日文章，原题：大多数中国年轻人表示，随着“社恐”成为流行词，他们难以与人们交往近期一项调查称，60%以上的中国年轻人发现自己难以与其他人交往，其中大多数发现自己在线下与人们见面时不知所措。
