红萝卜炒鸡蛋的功效与作用

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胡萝卜木耳炒鸡蛋的风味，只做给最爱的人
最近娃挑食，这个原来是做素包子的馅，今天做个炒菜吃吃。胡萝卜洗干净去皮，用擦丝器擦成丝，加点盐杀出水分。
豆果美食
鸡蛋和胡萝卜一起吃还有这样的功效
鸡蛋和胡萝卜一起吃，居然还有这样的功效，一起来看看。1、胡萝卜去皮洗净后，切成细长条，放在大碗内，加一小搓盐，用清水泡10分钟。
华龙网
红萝卜炒鸡蛋红萝卜能够降糖降脂
在农村很多地方我们都看到很多人家都在种植红萝卜，红萝卜对环境的要求不是很高。红萝卜中含有这大量的维生素以及果胶之类的营养物质。红萝卜炒鸡蛋也是常吃的一道家常小菜，下面小编就给大家介绍下它的制作方法吧。
搜狐新闻
抗癌十年生涯，我用胡萝卜炒鸡蛋，可以保护我的眼睛，保护我肝脏
给大家看一下，我买了两个胡萝卜，胡萝卜先用盐洗干净，然后把胡萝卜皮削皮去除，再用清水洗一遍，然后切成条状，装盘备用。
骨髓瘤三期努力活着
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奶奶常用胡萝卜鸡蛋这样吃，1天1碗三高稳定，强过每天吃保健品
去隔壁村游玩也能见到每家都会上这样一道菜，金灿灿的胡萝卜搭配上金灿灿的鸡蛋，别提有多好吃了，光是颜值就能俘获很多人。
清清爱做菜
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胡萝卜和此物一起炒，隔三差五炒一盘，改善视力，赘肉不见了
都知道胡萝卜是多功能的蔬菜之一，不仅仅可以煲粥，还可以用来煲汤和清炒，搭配几个新鲜的土鸡蛋，颜值就非常高，鸡蛋又嫩又滑，胡萝卜脆甜可口，两者的营养价值完美融合在一起，孩子老人都爱吃，而且这道菜2块钱一斤，维生素C和胡萝卜素相当高，关键是这道菜的脂肪极低，好吃还不长赘肉，很多人都吃
时光少年y
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解锁胡萝卜新吃法
先给大家分享下胡萝卜的营养价值胡萝卜的五大功效:1、益肝明目;2、利膈宽肠;3、健脾除疳;4、增强免疫功能;5、降糖降脂预防疾病功效:治疗贫血、感冒、便秘、高血压、预防癌症,健胃,美容、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者。适宜人群:一般人群都可以食用。
孟里见到你
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疫情夺“眼球”，营养食疗护双眼
疫情期间，我们的眼睛受累最多，除睡觉外，大部分时间都“目不转睛”地聚焦大小屏幕。眼睛干涩、充血、视物模糊、视力减退等症状相应增加。
孙建琴教授
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蚂蚁庄园答案：胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收？
蚂蚁庄园:胡萝卜富含胡萝卜素，怎么吃更好吸收?A、加热煮熟再吃 B、直接生吃。这是蚂蚁庄园的题目，关于胡萝卜富含胡萝卜素，怎么吃更好吸收?
逗逼小胖

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