春夏之际,正式踏青的好时节。今天为大家分享一款简单的非油炸踏青零食——迷你气泡土豆。准备新鲜土豆。将土豆去皮切块。将土豆移至碗中,加入适量水,放入微波炉高火加热10分钟。将土豆捣碎成泥,加入适量食用油、盐、白胡椒进行调味。将土豆泥压制细腻,装入裱花袋。
马铃薯是我们餐桌上非常常见的一种食材,它的营养价值并不差,别看它其貌不扬,不管是炒着吃,炖汤吃,做成小零食油炸吃都很美味,而且它还有很强的饱腹感,淀粉含量要比米饭馒头更低,所以很多减脂期的吃货们也很爱吃。
简单变换切法,就能让土豆变成风琴形状,再加上培根的助威与烤箱的加持,共同成就焦香脆糯的全新滋味。“土豆不管是最简单的做法还是混搭,它都有出色的表现,完全就是贫民出身的全能明星!可以接地气,更可以秒变华丽~”