hello，大家好，我是，今天给大家分享六款鳕鱼的神仙吃法，做法很简单很易学，挑食宝宝也爱吃，对于不会做饭的新手爸爸妈妈很友好，适合挑食宝宝、爱吃肉的宝宝，宝爸宝妈们赶快学做起来吧♥️~挪威北极鳕鱼 鸡蛋 淀粉 豆腐 玉米 青豆 胡萝卜锅中油热炒熟蛋黄 放入青豆 玉米 胡萝卜 翻炒加适量清水。
导语:秋季孩子要进补，这道菜蒸一蒸，肉嫩无刺，多吃长得快!是的，秋高气爽，大家也喜欢户外运动，加上学校开学了孩子们的运动量也跟上，不必天天宅家消耗快，自然胃口就上来了，所以我们要趁着这个阶段给孩子补充营养，最适合的就是吃鱼了，营养又好吃，只要原味清蒸就好，而鳕鱼就是非常好的食材了。
各位家长都知道，大脑的发育需要各种营养元素的支持，其中最不可或缺的一种元素是DHA。普通的水蒸蛋过于寡淡，宝宝已经吃腻了，那今天给大家分享一道不一样的虾肉蛋羹吧，搭配了补钙补脑的虾肉、鳕鱼肉，不仅味道和口感更上一层，也比普通的水蒸蛋更营养，这样一碗蛋羹就可以满足宝宝一天的蛋白质等营养摄取需求。
