由于月子里的宝宝还没有建立正常的昼夜节律,虽然每天睡眠时间很长,大概每天能够睡16个小时以上,但是夜间仍然会醒来2-3次,有时候晚上醒来继续入睡的间隔会比较长,这个时候新手爸妈需要做好对宝宝的夜间护理。
记者 焦守广 通讯员 王昆 吴伟“宝宝得新冠后睡眠开始不好了,经常醒”,“宝宝最近晚上睡觉老是哭闹!”“宝宝经常要抱着睡,放下就醒,咋回事呀”......什么原因导致宝宝睡眠不好?家长朋友们最先想到的可能是“缺钙”。
内容参考自Mindell JA和Owens JA编著的《A Clinical Guide to Pediatric Sleep: Diagnosis and Management of Sleep Problems》一书。
宝宝出生后,不仅喂养护理方面很让新妈妈操心,睡眠方面也不省心,尤其是爸妈们眼中的“天生睡渣宝宝”。在不同的月龄,可能出现不同的“睡眠问题”,黑白颠倒、抱着睡放下醒、睡前哭闹、频繁夜醒、每天睡很晚、总睡眠时间少等等…