不过几个月前刘阿姨开始出现了失眠、身体不适、烦躁、疲惫、乏力等症状，人也总是头晕，便在老伴儿的陪同下到了医院复查，检查后医生发现刘阿姨同型半胱氨酸水平升高，就给她开了叶酸，但刘阿姨却满是疑惑，叶酸不是怀孕的人吃的么，怎么让她吃叶酸呢。
叶酸似乎是每个孕妈妈在怀孕期间都在补充的，但并非所有孕妈妈都适合补充叶酸。叶酸是什么重庆嘉华妇产医院妇产医生丁小琴表示，叶酸又称维生素B9，是一种水溶性维生素，作用是参与氨基酸的代谢、DNA和RNA以及蛋白质的合成，对细胞分裂和生长具有重要意义，是预防胎儿畸形的重要营养元素。
近年来，随着人们生活水平的提高和饮食习惯的改变，越来越多的人出现了体内缺乏叶酸的情况。而缺乏叶酸不仅会影响人们的身体健康，还会带来一系列的不良症状。那么，什么是叶酸，为什么要补充叶酸？如果发现自己存在体内缺乏叶酸的问题，应该如何正确补充叶酸呢？下面就来一一为你解答。什么是叶酸？
叶酸也叫维生素B9，因为是从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。“女性备孕期间服用叶酸可降低婴儿出生缺陷，减少流产发生，减轻妊娠反应等。”北京营养师协会理事、知名营养专家顾中一指出。9月12日是中国预防出生缺陷日，让我们了解一下如何选择叶酸、如何补充叶酸。
提到叶酸，很多人都知道在备孕或者怀孕期间，医生都会嘱咐要服用叶酸。而市场中，叶酸有很多种，价格从几块到几百不等。同是叶酸，价格为何相差几十倍？对此，有人认为普通的叶酸是可以满足需求的，而高价叶酸只是商家为了提高盈利而采取的手段，是智商税。那么，事实是怎样的呢？高价叶酸是智商税吗？
市人民医院生殖医学中心 余飞 在备孕期间和孕期的妇女，医生通常会建议补充叶酸。那么，为什么要补充叶酸？又该如何补充叶酸呢？很多女性被这个问题所困扰，今天就为大家科普科普！一、叶酸是什么？叶酸属于B族维生素，也叫维生素B9、维生素M，是一种水溶性维生素，因从菠菜叶中提取纯化而得名。
来源：【华声在线】华声在线4月11日讯（通讯员 张丹）很多人在问，备孕该吃叶酸吗？叶酸是参与氨基酸和核酸代谢的重要营养素。缺乏叶酸会显著增加妊娠女性发生贫血、外周神经性疾病的风险，同时增加胎儿发生先天性畸形的风险。
《细胞发现》近日发表研究显示，与摄入正常水平叶酸相比，亲代叶酸摄入不足，子代胚胎的新杂合单核苷酸变异翻倍；亲代叶酸摄入过量，子代胚胎的新杂合单核苷酸变异增加80%。也就是说，叶酸的摄入应该控制在一个特定的范围之内，摄入不足或者过量，对后代健康均会产生不利影响。
