冬虫夏草是一种产量稀少的中药材，吃后有很好的滋补效果能提高人体免疫力。然而其不菲的价格让不少想要滋补的朋友望而却步。还好有一种虫草花的食材形似冬虫夏草，也能起到滋补健体的效果，其价格非常亲民大多数人都能消费得起。
前文说，很多人都愿意用虫草花来煲汤，比如虫草花鸡汤、排骨汤等等，汤色呈现微红，更鲜美可口，其实虫草花还可以拿来凉拌或者炒着吃，今天就和韭菜苔搭配来一道炒菜，急火快炒后，不一样的搭配，更脆嫩、更鲜美、更营养开胃，配上3碗米饭才过瘾，大家可以试一试。
#精品长文创作季#春天，吃它胜过"九只鸡"，一补虚，二活血，三养颜，四强免疫，吃过都说好！春季，虽然气温渐渐升高，万物也都随之复苏，但是这种温暖的环境，也是细菌滋生的温床，不仅农作物会受到病虫害的袭击，我们也容易被细菌侵袭，造成身体不适。
