声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医！！！周二早晨，我的好友小李匆忙给我打来电话，声音里带着掩饰不住的焦虑："老张，我昨天体检，空腹血糖6.3mmol/L，医生说我可能是糖尿病前期，我该怎么办？要不要马上开始吃药？
刘大娘刚退休几年，一段时间后，她发现她周围60岁以上的朋友都不约而同地患上了老年常见疾病，如高血压、高血糖等。自此，刘大娘为了预防自己也得这些病，闲暇时期就专门学习和了解预防这些疾病的方法。学了一段时间后，她的一日三餐和活动都遵照科学方法来进行，而且还每周都坚持测血压、血糖。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。晨光熹微，杭城的街道上弥漫着淡淡的桂花香。周大妈拖着沉重的步伐走进社区卫生服务中心，脸上写满了焦虑。她颤抖着双手，从包里掏出一张化验单，上面赫然写着:空腹血糖7.3 mmol/L。
很多朋友一看到自己的血糖有点高，就吓得不行，赶紧买各种降糖药，生怕自己得了糖尿病。其实啊，这真是自己吓自己了。先别急着吃药，先看看你的血糖到底有多高。中医讲究阴阳平衡，身体的每一个变化都是一个信号，咱们得学会听身体的声音，而不是盲目地跟风吃药。
相信很多人都会说，这还犹豫什么，当然是吃药啊，但问题来了，是不是所有的血糖升高，都必须要吃药呢?再来说说正常的血糖是什么样的，一般来说，正常人的空腹血糖是3.9-6.1 mmol/L，而葡萄糖负荷试验2小时血糖则要小于7.8 mmol/L。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。张阿姨站在厨房里，手里拿着刚测完的血糖仪，眉头紧锁。显示屏上的数字让她心头一紧:7.2mmol/L。她叹了口气，转身拿出药盒，准备再吃一片降糖药。就在这时，电话铃声响起。
这时候，大家往往非常关心的一点就是:我的血糖高了，到底需不需要吃降糖药?确实，临床观察发现，有一部分血糖升高的人群，完全可以不依赖降糖药，而是通过饮食控制、运动锻炼以及减重等健康生活方式的干预就“解决”的。
11月14日是世界糖尿病日。在广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）举办的糖尿病治疗新进展学术会议上，该院内分泌科主任徐谷根分享了其团队近两年来的最新研究应用成果：通过对人体6大系统进行综合干预，将有助于恢复糖尿病患者自身的血糖调节功能，有望实现减药和停药。
