常见的几个原因：1、小腿肌肉发达，这可能与平时的运动有关，过度的使用小腿后侧肌群，比如登山、跳跃等动作，因为做这些动作的时候主要是脚跖屈，就是脚跟抬起的动作，主要的发力肌群是小腿三头肌，过度使用使小腿三头肌发达。
长期以来，人们都在议论一个话题，大家很早就发现，NBA球员的小腿很细，比如艾弗森、乔丹、科比、麦迪，甚至一些高大中锋小腿也很细，诸如奥拉朱旺、贾巴尔、霍华德，就连虎背熊腰的詹姆斯，小腿也是细长的，这种现象已经不奇怪。
其实细腿也并不是审美的主流，大家喜欢的是有着运动曲线的腿，非常健康有活力，但又不能是肌肉腿，那样看上去太有力量了，不符合大众对于女性所谓的定位，而且，还要白白的，长长的，直直的，不能有腿毛和鸡皮，这样的腿可遇不可求，稀少的自然容易被追求。
大腿太细，是一些孩子的困扰。但是大腿过粗，则是很多男孩子以及巨多女孩子共同的噩梦！古人留有绝命诗一首，郎叔在此分享给大家：平胸穷三代，腰粗毁一生。 脸大不是病，腿粗要人命。大象很好玩但是象腿如果长在自己身上，那肯定就不好玩了。不过长在别人身上尤其是仇人身上肯定又变得好玩了。
很多女生体脂不高，体重也不重，但就是有的大腿粗，小腿也粗，简直是：上半身超模仙女，下半身相扑选手。于是，她们经常去搜寻一些瘦腿的健身动作，企图瘦腿。腿粗的原因，多半是因为脂肪堆积，那为什么会只有下半身胖，上半身还是很瘦呢？
想了解腿粗的原因，找对方法，避免盲目做，瘦腿会轻松很多!遗传性肌肉腿，由于先天遗传，只要稍微运动一下，腿就特别容易长胖，但是这样的人比例并不大，大多认为自己是肌肉腿的女生， 但它们不是，如果发生了，就是建议少做腿部运动，多做全身运动，运动后要注意拉伸和放松腿部肌肉。
