“医生，一定要请你帮帮忙，这个毛病太折磨人了……”近日，一位45岁的女性“盆”友来到南京市妇幼保健院妇女保健科求助。原来，患者张女士（化名）总是尿频尿急，每天排尿十几次，夜尿也特别频繁，这个现象持续了两年，这些不适让她苦不堪言，严重影响正常生活。
有这样的一类人群，喝完水没有多久就要小便，小便次数比较多，这是怎么回事?每天小便的次数因人而异，一个人一般每天上厕所的次数为6~7次，年轻人通常夜间不会有上厕所的现象，随着年龄的增长，年纪大一些的人晚上会起来2~3次，有些会更多，遇到过一夜十余次的，严重影响睡眠。
大家都知道，水是生命之源，喝水是对健康有利的，但是有些人喝水之后也有苦恼，因为喝水后就一直要去厕所小便，可能喝一杯水，然后要去厕所四五趟，这个时候，往往会有这样的担心，按说喝了的水应该是被吸收才对，怎么会出现喝了水以后就要频繁小便呢?
喝水以后想去厕所，小便是正常的生理现象，水分进入人体后，一部分会被留下来，一部分通过肾脏过滤后转化成尿液被排泄出去。有一些人喝水后会一直小便，有一些人喝水后半天却不去厕所，出现这样的差别难免会引起人们的好奇，想知道这到底是为什么，谁更健康？
李平刚入职了一家公司，这天下班后部门聚餐喝酒，没想到才几杯下肚，李平一股尿意涌了上来。结果一餐下来，李平跑了五趟厕所，这也让很多同事注意到了他，不少人戏谑他是“肾功能不够好”、“前列腺有问题”，还有人说要给他介绍医生看看。
一般情况下，男性每天平均排尿4-6次，晚上睡后0-2次，排尿次数明显增加，超过以上范围可视为尿频，尿频分为生理性尿频和病理性尿频，由于生理性尿频引起的生理性尿频，除饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，尿频的原因还包括精神性尿频。
很多朋友一到了天气变冷了，开始出现起夜次数多的情况一晚上能起来4，5次，睡都睡不好，要么就是总感觉要去厕所，睡不踏实，尤其是冬天最为明显，这是因为，这个时候阴长阳消，晚上阳气会变得更加虚弱，导致体内的水液蒸腾气化不够，那么夜尿自然就多了，对于这种夜尿频多的常见4种证型，中医该如何来“根”治。
