坐月子，这可是新妈妈们产后恢复的关键时期！那么，到底是坐 42 天还是 100 天呢？让我们来一起探讨一下吧！42 天是产妇身体基本恢复的一个时间节点。在这 42 天里，新妈妈的身体会逐渐恢复，子宫也会慢慢回缩到原来的大小。
月子会所住30天还是42天?很多宝妈们都非常的疑惑，随着科技的发展，日常生活中月子会所也是很常见的，很多稍微有能力的家庭都在产后选择月子中心会所做月子，通过月子会所更专业的照顾，对孕妇和宝宝都有很大的好处。
也就是产后坐月子的目的是让我们的身体能够恢复到没生孩子之前的状态，这里指的是身体里面的脏器，比如说我们的子宫，在胎盘娩出后子宫体的肌纤维要缩复，子宫内膜会再生，子宫血管也会发生变化，子宫下段和宫颈也会出现变化，一般这个时间是需要6周，也就是42天。
坐月子30天还是42天？犯了这9个禁忌，白坐了！产后要调理身体，俗称“坐月子”，医学上称“产褥期”。那42天月子有科学性，坐30天月子就会落下月子病吗？★从传统观点来看，产后30天身体就恢复得差不多了，所以很多人坐30天月子。
只不过由于月嫂一个月有四天休息，为了满足产妇和宝宝初期需要月嫂连续性照顾的需求，所以业内一般按提前四天下单来算，也就是26天，一般这时候产妇身体恢复得差不多了，家人对照顾宝宝也有了一定经验，也不至于手忙脚乱，如果有需要的话可以再续期。
