之前被噪音吵醒都没太当回事，当有了连续几天半夜醒来睡不着的经历后，我终于有点不淡定了。再加上大家都在说睡眠不足会影响到身体免疫力，我寻思着：这还真的当个正事来办。最起码的保障是“降噪”，为了有个安静的环境，搬家咱没那个实力啦，也顶多只能给自己准备了一副睡眠耳塞。
长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 杨芳俗话说“春困秋乏”，每天早晨，你要按掉多少个闹钟才能顺利起床？近日，一位网友分享了自己在睡眠中被手机自带的雷达闹钟“吓”到头晕、呕吐的经历，引发众人关注。自然醒、被闹钟惊醒，身体状态有何不同？
每天早晨，你要按掉多少个闹钟才能顺利起床？ 近日，一位网友分享了自己在睡眠中，被苹果手机系统自带的雷达闹钟“吓”到头晕、呕吐的经历。 经诊断，神经内科医生表示，该患者是典型眩晕症的表现。大脑前庭周围系统病变、脑部前后循环缺血，都可能引起眩晕。
近日，一位网友分享了自己在睡眠中，被手机的雷达闹钟“吓”到头晕、呕吐的经历。经诊断，神经内科医生表示，该患者是典型眩晕症的表现。大脑前庭周围系统病变、脑部前后循环缺血，都可能引起眩晕。自然醒vs被闹钟惊醒，身体状态有何不同？如何正确起床呢？
啊啊啊啊啊一大早就“开机困难”不想说话浑身无力头昏脑涨情绪不受控制……你的起床气还好吗？事实上，起床气是老百姓的一种通俗说法，医学上并没有该疾病的诊断名称。可以说，起床气是一种睡醒后的负性情绪及易激惹表现，常发生于睡觉时被扰醒或低睡眠质量的人群身上，女性比男性更容易出现起床气。
