高血压是一种常见的慢性疾病，且越来越年轻化。每年由于血压控制不稳定，引起的如脑出血等危及生命的的报道屡见不鲜，对于高血压患者而言，精确测量血压乃是把控病情的关键环节。那么，究竟怎样正确测量血压，从而保障结果的精准性与参考价值呢？
因此，一天当中这三个时间段监测血压最有意义。身体血压从早晨 6 点开始逐渐攀升，8 点左右达到高峰，10 点左右逐渐回落，此为每天血压值的第一个高峰。分别是:清晨 6 - 10 点、下午 4 - 6 点、夜间 2 - 3 点。
高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。为此，世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为"世界高血压日"，旨在引起人们对防治高血压的重视。今年5月17日是第19个“世界高血压日”，活动主题为“精准测量、有效控制、健康长寿”。
