梁冬：发现自己的人生，不扭曲，不变形作者 | 江泓2007年，梁冬在印度鹿野苑，当年佛陀开悟的菩提树下久久静坐，直到不能自已，迎风落泪；在爱庙外面的大太阳底下，他席地而睡，旁边四肢朝天呼呼的，是一条很大的街头流浪狗；在一家纺织品店门口，他遇到一个练瑜伽的小男孩，那小男孩告诉他，每
像我这样学文科的人多少对文史哲有一些基础，接触中医就很容易感受、理解和接受它的观念。再加上有痛风的母亲和糖尿病的父亲，自然就会关心自己的身体。于是就开始了解和学习中医了。2003年，有一天我老婆病了，大概是受凉、受热、烟酒，再加上生气。
2008年，12月6日晚上十一点，徐文兵&梁冬老师对话的《黄帝内经》节目，在中央人民广播电台开播。04如何购买收听《黄帝内经》第二季2020年梁冬&徐文兵对话《黄帝内经》第二季，于2020年3月21日8点正式上线。
大小梁冬的很多文章近来被很多微信号转发,这让梁冬感到很惭愧,甚至有“强大的恐惧”。“那都是我六年前写的东西,比如《其实身体不需要这么多东西》、《最靠谱的养生是做一个天真的人》,文中许多内容在今天看来是偏执的。
经文:广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。梁冬:是的，从上一期开始我们就进入了《素问》的第二篇《四气调神大论》，讲到了“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，……”
这本书梁冬老师从生病，生命，生灵，生活，生态，生意，生生不息，7个方面讲了他的一些理解。读完这本书，最大的4点收获是:1.梁冬老师对生命的理解:生态是一个万物并举的过程，但是在一个机制自我平衡的过程当中，需不需要有一个发展的主线?
梁冬在一次闭关的时候，每天送来的食物是一碗粥加九颗花生米，要求吃四十分钟，每一口需嚼三十六下。他说，还没有吃完，就开始打饱嗝，而且一直精神很好。他想起平日的胡吃海喝，感叹其实人真的不需要那么多。一个人活在世间，这么个小小的躯体，需要的，真的很少。而人的贪欲，大海也能吞下。
