在追求健康与美好身材的道路上，饮食控制无疑是至关重要的一环。而对于众多减肥人士来说，米饭——这一日常主食，往往让他们又爱又恨。米饭香甜可口，是许多人饱腹的首选，但其相对较高的热量和升糖指数，又让减肥党们不得不小心翼翼。
对于大多数人来说米饭是每天必吃的主食之一，但做米饭不仅需要掌握火候，同时水加多少也是有讲究的，如果火候不好则会糊锅，如果加水加的太多米饭会很软，我个人比较喜欢吃那种颗颗饱满的米饭，不过好在现在有了电饭煲所以无论是火候还是加水只要按照电饭煲的制作方法制作就可以了，或许大家会说自己按照电饭煲来做但依旧不好吃，那么今天我就与大家聊聊我家的这款电饭煲，它就是九阳0涂层电饭煲。
电饭锅的工作原理是什么？电饭锅的工作原理是利用电能将水加热成为蒸汽，蒸汽在压力下进入内部容器，与米饭接触产生热量，使米饭受热蒸煮。电饭锅通常包括一个内锅和一个外锅，内锅中装有水和米饭，外锅包裹着加热元件和温度控制器。
电饭煲目前市面的种类非常多，准备要送吃货闺蜜一个电饭煲，就首选考虑颜值和功能，毕竟小姐姐都喜欢颜值在先，再考虑功能实用性，当然这个颜值和功能实用性是画等号的，缺一不可。作为干饭人的我，家里的电饭煲细数的话，应该有15个左右，说不上深入研究，但也会根据自己需求去选择。
现在家里使用的电饭煲为米家智能电饭煲3L，3L容量对于家里2-6口人的食用是非常合适的，不过日常生活，难免会有亲朋好友过来，而3L容量的电饭煲显然是不满足使用，所以大容量的电饭煲需求就很大，这不就购买了米家智能快煮电饭煲5L，这款锅容量就正好合适，满足10人左右的食用，对于亲朋好友的拜访，也不用担心米饭不够吃了。
什么样的电饭煲煮出来的米饭才好吃？上个月到一朋友家做客，菜还没上齐，朋友就自信地先端出了几碗米饭，不光闻着香，凑近一看，米粒都煮得晶莹剔透，水灵水灵的。还以为是他换了什么新米这么好吃，朋友却说，米没换，是换了个新的电饭煲。
