一、哈佛研究：猪牛羊肉吃得越多，糖尿病风险越高？大家都知道肉类吃太多，容易诱发多种慢性疾病，这主要是因为肉类中的饱和脂肪含量较高，但科学家发现肉类中还有一种叫“血红素铁”的物质也会对人类的健康产生威胁，尤其是对糖尿病风险的影响更大。
得了糖尿病，肯定是能吃肉的，千万不要走入误区不敢吃肉，今天就说说糖尿病人吃肉的注意事宜，并推荐几种非常适合糖尿病人的肉类：一、吃肉的好处多：1、肉类提供丰富的营养肉类是蛋白质、铁、锌和维生素B12等关键营养素的重要来源。这些营养素对于维持我们的身体健康和正常生理功能至关重要。
糖尿病患者可以吃肉吗？当然可以，肉肉这么美味。不只是美味，肉类也有重要的营养价值。有些糖尿病患者觉得这也不能吃，那也不能碰，整日“吃草”，过着“苦行僧”一般的生活。很多人更是因为害怕升糖，平日里一点荤腥都不沾。提到肉，连忙摆手。
现代人夜生活比较丰富，在一整天的工作或学习后，经常会约上三五好友小酌几杯，若再配上烧烤火锅，简直是人生一大乐事，美哉！快哉！即便不出门约饭，也有不少人选择用美食来抚慰、犒劳疲惫一天了的自己。可是科学证明，长期吃夜宵可能导致肥胖，甚至会增加我们患上糖尿病的风险。
大众网记者 王文文 通讯员 陈小燕 菏泽报道春节是中华民族的传统佳节，作为一名糖尿病患者，节假日期间怎样才能控制好血糖呢？近日，大众网记者带大家走进菏泽市第三人民医院，详细了解春节期间控制血糖的“妙招”。
春节是中华民族最重要的传统节日之一，家家户户都会准备丰盛的年夜饭和各式各样的美食。然而，对于糖尿病患者而言，过年期间的饮食管理尤为重要。今天，记者采访到上海市第八人民医院护理部，从饮食和药物两个方面，为糖尿病患者提供一些专业的建议。
