在生活中，经常有人会感到莫名的头晕、眩晕、头痛，有的人甚至常年久治不愈。在这种情况人，就产生了一些传闻，有人说这是“情绪”作怪，有人说是脑部“坏了”，更有人怀疑是得了不治之症。那么，什么情况下是情绪变化时出现的头晕眩晕？如何避免相应情绪问题的出现呢？
56岁的王阿姨最近几个月每天总是晕乎乎的，走去菜场买菜时头晕变得更重，有时不得不坐在路边缓一缓。奇怪的是在家躺着头晕就会消失。最近王阿姨感觉走路都开始摇摇晃晃，要人扶，变得不敢独自出门，更不敢去嘈杂的地方，每天自己闷在家里。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！小王是一名白领今年35岁。最近一段时间,他发现自己走路总是感到不稳,仿佛地面在晃动一样。有时候他还会感到阵阵头晕,甚至站立不稳,差点摔倒。
老话说，这叫“徇蒙招尤”，听着挺玄乎，其实就是咱老百姓说的头晕眼花，晃得厉害。咱老百姓讲究个接地气，不整那些弯弯绕，今天就来唠唠这头晕脑胀的事儿，顺便也说说咋能在家自己捣鼓捣鼓，用点简单的小方法，让脑袋清醒清醒。
头晕属于主观症状，通常表现为头重脚轻、视物旋转，行走或站立不稳，有倾倒感或摇晃感，以及踩棉花感等，还可能会伴随恶心、呕吐、耳鸣、面色苍白、意识不清、四肢无力等症状，可持续数秒、数分钟、数小时、甚至数日，无论青年人还是老年人都会发生头晕，老年更加常见，如果出现一过性的头晕，应该留心观察，如果出现严重、持续性的头晕，应及时就医。
