不知道大家有没有听过，民间曾流传一句话：饿能包治百病，不吃饭真的这么神奇吗？针对这种看法，大家先要清楚的是，通过饥饿的方式并不能治百病，该说法过于夸张，只不过有些时候饿一饿还是有好处的。比如说，以下这些情况，适当的“饥饿”或对病情有益。
据健康时报报道首都医科大学附属北京中医医院主任医师马淑华表示有三种疾病适当饿一饿就“消失了”保持一定饥饿感对身体更有好处01适度“挨饿”有助于改善以下三种病症1.胃部疾病：我国胃病患者日益增多，这与不规律的饮食习惯密切相关，如长期暴饮暴食、偏好重口味等。
民以食为天，但是中医认为饥饿是可以调理这三种疾病的。一、胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。中医认为脾主运化，一旦你吃得太多了，脾胃运化功能失调，出现胃胀、胃疼等问题，如何改善呢？那就不要吃多了，不要一觉得饿了就去吃。要少食，但也不是不吃，保持一点饥饿感。
