友友们大家来啦，今天来和大家一起分享精彩话题老规矩先点赞再看文！问大家一个问题，平时生活中发生的某一件事，有没有那种似曾相识的感觉?还有就是晚上做了梦之后，在第二天或者不久之后，你去做某件事，竟然是和梦里的一些提示一模一样？
点击上方蓝色字“新广网”即可免费订阅，之后便可查阅新广网所有的红河本地权威新闻资讯及缤纷活动！微观红河，尽在新广，您值得关注世界很可怕，有时就算睡觉也摆脱不了恐惧。噩梦是人类普遍的困境，据估计2-6%的人每周至少做一次噩梦。
“我也是，就感觉脑子里在放电视连续剧一样，一早起来头都是昏昏沉沉的。”这5种梦可能是疾病征兆。这很可能是现实中存在的事情，特别是一些本身患有睡眠呼吸障碍、呼吸系统疾病的人群，更容易做这种梦，经常会在梦中醒来。
昨天是「世界睡眠日」（自2021年发起，定于每年的3月21日），是不是没想到，连“睡眠”都成了全球性节日了？实际上，在当今社会睡眠障碍已经成为一个很大的问题，入睡困难、易醒、多梦等睡眠障碍困扰着千千万万的人。
