在没有遭受外伤的情况下，脚和脚踝肿胀首先要考虑生理性原因，例如整天站着或者坐着，难以将血液泵出四肢，重力作用导致液体积聚在脚和脚踝处。还有过于肥胖，关节的承受的压力太大，过多的脂肪中储存了过量激素，也会引起周围的液体潴留。
脚突然变得又肿又黑，但是没有疼痛感，往往难以察觉。如果你忽视了它，却可能带来致命危机！这种危险的足部变化就是夏科氏足，它是由常见的糖尿病引起的，但患者死亡率很高，是一般糖尿病患者的3倍！我们该如何早早发现它呢？
对于大部分中老年人来说，上了年纪更担心的就是健康的身体，注重养生保健的老年人可能身体毛病会少点，但多数慢病、疾病都不是一朝一夕来的，而是年轻时期日积月累引起，就算没有基础因素，也会有各种各样的外在原因导致身体出现问题。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。脚部问题虽然常被忽视，但如果拖延不治，有些病状真的会变得难以挽回。首先是脚部的肿胀。
红网时刻新闻9月19日讯（通讯员 洪杰）23岁的小李是一名办公室职员，平时朝九晚五、作息规律，生活忙碌而又充实。半个月前的一天，小李下班回到家，换鞋时突然发现，两只脚的脚背和脚踝似乎肿了起来，尽管心有疑虑，但小李想着应该是上班劳累、坐久了所致；第二天清早，果然两只脚都消了肿。
荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 曹锐）65岁的汪先生一开始以为脚趾红肿只是痛风复发，吃药也不见好转，几经辗转无果后才在高烧中发现真正的病因竟是多发性骨髓瘤。“这种疾病常常伪装成其他病症，半数以上的患者需要多次就医、耗费数月甚至数年才会确诊。
