现代快报讯（记者 梅书华 王益 蔡梦莹）近年来，人体工学椅流行起来。有一种“跪椅”的设计也火了，号称坐在上面，把重心往膝盖端前倾，就能自动挺直腰板，减轻腰椎压力，让人彻底戒掉二郎腿。不少久坐上班族都心动了，还有一些家长为了帮孩子端正坐姿入手“跪椅”。这种椅子真的有用吗？
如今城市中人们一成不变的办公生活，基本已经让你的坐姿习惯定型，无论是固定的办公室工位，还是家中舒适的电脑桌，现在正在看着这篇文章的你，是否正弓着身体趴在屏幕前呢？其实我们多少都知道，这样的坐姿对于我们身体，特别是背部和腰部是会造成非常大的损伤。
目录错误的办公姿势！！办公椅有多少种类型？人体工学椅子如何挑选？高性价比人体工学椅子大推荐！——— ★★★★★ ———买一把人体工学椅是一个好的开头，但它并不一定有想象中那么好。正确的坐姿还是很重要的。先来说说，我们坐着时常犯的错误，1.
人体的脊椎是呈S型的，并且人在坐着的时候脊椎受力是大于站立时的，如果是坐在普通座椅上，由于没有支撑性，不到2个小时就会出现腰酸背痛的情况，更何况是会久坐的上班族和上学族，长此以往不仅会形成不良的坐姿，还会产生颈椎、腰椎等问题。
前言:对于一个长期坐在电脑面前的人来说，有一款好椅子就是最幸福的事，如果椅子没选好，一天工作来人就腰酸背痛的，所以入手椅子时一定要选那种符合人体工学的椅子，如今市面上的人体工学椅质量参差不齐，价格昂贵不说坐着还不是那么舒服，而网易严选这个品牌的工学椅在各大平台不仅有着不错的口碑，同时性价比还很高，今天笔者就给大家分享一款网易严选 3D悬挂腰靠高端人体工学椅。
上班坐在椅子上一坐就是一天，经常会出现腰酸背痛，脊椎不舒服的问题。多起身走动自然是个好办法，不过总不能在公司一会就起身走两圈。Variable Balans 跪椅可以拯救你的背和你的腰，矫正你的坐姿，远离酸痛感。
在成年以后，虽然身高不再继续增长，但是我们人体由于重力和负重的影响，对于大角度的侧弯——例如:35°以上的侧弯也是会缓慢发展的，有可能会以平均每年1°的速度在发展，所以成年以后也需要通过矫形体操的训练来控制侧弯的发展。
