“吃完饭就躺着，这习惯可不好，容易生病，还长胖！”这句话是不是从小到大一直萦绕在你的耳边？长辈们总是这样提醒，身边的朋友也时常这样告诫。似乎饭后躺着已经成为一种“不健康”的代名词，深深刻在我们的传统观念里。
五岁的小男孩小林，特别可爱，妈妈像往常一样给她吃了一个糯米鸡喝了一杯牛奶，蹦蹦跳跳地去幼儿园上学。到了吃中饭的时间，小林感觉到还不是特别的饿，但是幼儿园老师说不能够浪费粮食，小林就强行把老师盛的饭菜全部吃完，等到了午休的时间，小林告诉老师自己吃的太饱，睡不着，老师说小孩子一定要午休，可以长高高对身体好，小林就强迫自己躺在床上睡觉。
夜宵——夜猫子们的深夜加油站！烧烤、炸鸡、泡面、啤酒……不论加班到几点，如果能吃上一口美食，仿佛全身上下的细胞都被唤醒——这是太多年轻人的生活写照。可是你知道吗？你吃进去的是美食，留在身体里的东西，可并不那么美好。吃完就睡危害很大！
而对于现代年轻人而言，平时很少运动，更不会养成饭后散步的习惯，他们每次在吃完饭之后，不是躺在沙发上玩手机，就是椅在椅子上玩电脑，而许多长辈看到这种问题，也会劝告他们饭后躺下，不仅会容易长胖，还会容易出现生病的情况。
而了解原因的时候才知道在3月20号中午的时候，幼儿园做了排骨给孩子吃，而孩子不太想吃，但是老师觉得孩子挑食不太好，于是就喂给孩子吃了排骨，吃完之后也没有让孩子喝水，估计是这个孩子吃饭吃得比较慢，所以直接让孩子到床上去午休了。
