【手机中国软件】智能手环是一个戴在手腕上的通知中心和控制中心，它可显示手机接收到的各种信息，可帮助我们监测睡眠质量和心率，其实它最常用的功能是计步。通过记录下来的步数我们可估算出消耗的卡路里，以此作为依据调整饮食和运动量。
今天（11月8号），有个话题引起热议讨论。没错，就是我们好多人都在用的“微信运动步数”！👀💭 有位网友在社交平台直言不讳：微信运动步数真的是一个很私密的东西，很多人压根没意识到！它悄悄暴露你的行踪，说不定哪天就给你带来不必要的困扰。
风靡朋友圈的微信运动已经成为了一种时尚。“今天你走了多少步？“已经成为继晒娃、晒美食之后，微信圈里又一被热捧的话题。大家在朋友圈展示自己每天的步行记录，甚至有人为了冲榜首而深夜狂走冲刺。当各路大侠尽显身手之时，您是否还没有get微信运动新技能？
最近，因微信圈朋友的推荐，记者开始了眼下非常盛行的“微信运动”。即关注了该公众号后，手机自带的计步功能就将自己每天的运动量导入到运动排行榜中，与好友进行运动量PK。有的日行10万步，有的平均每天3万步。如此大的运动量，合适吗？
