摆脱情绪巨婴,才能拯救你的心理健康:保命必看!情绪巨婴,这是一个我们常常在生活中听到的词,它指的是那些无法独立处理情绪,总是依赖他人来满足情绪需求的人。他们往往将自己的情绪作为控制他人的手段,严重影响了周围人的心理健康。
生理上即将成年,但感觉自己就是个巨婴。症状如下:以自我为中心、自理能力极差、冲动、幼稚、拎不清、缺少主见、不会社交、情商低、抗挫折能力差,等等经常会给自己和周围的人带来困扰。说的形象一些,大概就是《欢乐颂》中的邱莹莹一样的性格,人见人烦。