每天都想辞职，完全不想上班该怎么办?第二、老板给你开的工资买的只有劳动力，可明白你有情绪啊，别把工作带入生活，别把情绪带到工作中，不然内耗一通，最后还得加班干活，实在忍不了，你就跳槽，自己默默准备，谁都别说准时上班，到得下班份内的事情做好额外的活，不干工作只是养家糊口的手段，要是他只会消耗你的情绪，那就亏大了。
我从不躺平，我才30岁，就不想出门，不想上班，不想工作，早已经习惯一个人的我，现在对什么都提不起兴趣，每天睡醒了就吃，吃好了就玩手机，什么都不想做。很多时候，觉得人生没有意思，生活没有意义！没有社交，没有朋友，没有闺蜜，可以说一无所有。有时候我甚至觉得，我自己就是这个社会的渣渣。
一种是纸醉金迷拼命花着钱喝得酩酊大醉的人，另一种则是用命在赚钱，他们缩卷着身子，弯着腰扫着一个月上一两千卫生费的保洁阿姨，和为了多挣几袋米养家奔走在大街小巷的外卖员，现实社会，往往最辛苦最累的人，却是最不赚钱的人。
抑郁症，如今对很多人来说已经不算是陌生的词了。《苏菲的选择》作者威廉·斯泰隆回顾抑郁症发作的岁月，写道:“对那些正在遭受这个病魔摧残的人，有一点是非常重要的，那就是，一定得有人让他们知道——不，是得让他们相信——等到疾病走完它所有该走的程序，他们也就渡过了难关。”
即将告别春节假期，你有没有不想上班、不想上学、不想起床？从“假期模式”切换到“工作模式”还不太适应？如何调整？指南请收好↓↓↓ 01什么是“节后综合征”？长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。
“咻～”的一下国庆7天假期转瞬即逝今天早上的你是不是还沉浸在美好的假日中无法自拔呢？又或者感到心情烦躁、身心乏力食欲不振、情绪不佳……不想起床、不想上学、不想上班？这可能是 “节后综合征” 在作祟快来看看你是否也“中招”了↓↓↓从假期切换到上班模式难度太大怎么办？
