夏天是蔬菜丰收的季节,也是孩子长个的好时机,吃腻了平时的家常菜,多喝几道汤也是非常不错的,尤其是蔬菜汤,清肠道又解腻,比起大鱼大肉汤更受小孩们的欢迎,给孩子补充人体所需维生素的同时,还能增强孩子的食欲,做法简单,几分钟就能搞的定,接下来就一起看看这8款蔬菜汤的做法吧。
阅读需5分钟过年期间,宝宝们可能会尽情享受各种美食,但这也可能给他们的肠胃带来一定的负担。为了帮助宝宝在过年后清理肠胃,让他们的身体恢复到健康状态,我们可以选择搭配一些蔬菜来达到这个目的。蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质,它们对于宝宝的肠胃健康至关重要。
宝宝在四个月大以前,只要给予最好的母奶或是无法供应母奶时,给予适合的婴儿配方奶粉,就足以提供成长过程中,所需要的营养素。但四至六个月以后,若不添加其他食物,宝宝的营养需求恐怕是不够的。因此,添加辅食(即辅食),成为父母的重要功课。辅食种类繁多,要如何选择呢?