昨天邻居家宝妈来问我，你家孩子个子比同龄孩子高，平时给孩子吃什么样的钙片?平时多给孩子吃一些鱼、虾、蛋、奶等钙含量丰富的食物，尤其是深海鱼和动物肝脏中的维生素D和钙的含量都很丰富，我家每周要吃三顿以上的鱼虾类，脂肪含量不高，味道鲜美，营养丰富还不担心孩子长胖。
本期导读:虾皮最经典的6种吃法，做法简单，好吃又营养，老人小孩常吃要补钙。推荐虾皮最经典的6种吃法，都是家常菜，做法简单，好吃又营养，你也学会了，做给家人吃，老人小孩常吃要补钙，下面一起看看虾皮都有哪些家常做法:
