母乳是宝宝最好最有营养的食物，所以多数妈妈都是母乳喂养。月子期间，宝宝吃的少，妈妈奶量足，很多妈妈都会用吸奶器把母乳吸出来，然后储存起来，等后面再给宝宝吃。对于休完产假的上班族妈妈来说，更是需要背奶。但吸出来的母乳能放多久？会不会变质呢？冷冻过的母乳应如何解冻和加热呢？
2024年8月1-7日是第33个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“支持母乳喂养，共建生育友好”。产假结束，意味着哺乳妈妈开始要去上班，喂奶等生活节奏都会有变化。想实现高效背奶，“背奶妈妈”需要提前做好准备，并掌握正确的背奶、喂奶方法。
十月怀胎终于卸货，以为革命终于结束，哪知宝宝在你面前哇哇大哭，这么小的生命，靠你才能逐渐茁壮成长，妈妈们是不是又脑袋大起来啦？当务之急，赶紧喂奶，但是，究竟该如何做呢？跟新华君一起来细细研究一下吧！首先，生产完后，妈妈们稍作休息，即可为开奶做准备啦。原则是：尽早开奶！
来源：健康中国2024年8月1—7日是第33个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“支持母乳喂养，共建生育友好”。产假结束，意味着哺乳妈妈开始要去上班，喂奶等生活节奏都会有变化。想实现高效背奶，“背奶妈妈”需要提前做好准备，并掌握正确的背奶、喂奶方法。
每个妈妈的母乳，都是独一无二的，37°的恒温，都是妈妈给孩子不可代替的爱，很多妈妈怀孕的初期，很多妈妈的乳房都会觉得发涨，这个时候妈妈的乳房在为宝宝的到来做准备了，那么母乳喂养到底有什么好处？母乳6个月之后就没有营养了吗？吃什么可以让乳汁更加有营养？哺乳期用药可以喂奶吗？
#我的育儿日记##育儿爆文赛#这是一个宝宝妈妈的来信，她咨询：“宝宝六个月大，我必须重返工作岗位，只能给她喝冷冻过的母乳，但是效果不好。母乳在40度温水中解冻后，放在奶瓶里，她不喝，但是喝水；放在小碗里，用勺子喂，也不喝。她只喝新鲜母乳以及刚刚挤出来的母乳。大家有没有什么好的方法
