巨阙穴位于腹部中部，左右肋骨相交之处，再向下二指宽即为此穴。巨阙穴取穴方法穴名解说“Jù què（RN14），经穴名。出自《脉经》。属任脉。心之募穴。别名：巨缺穴，巨送穴。“巨阙穴”。“巨”，大也。“阙”为内中正之门。俗称中门。又称仪门。
有很多朋友啊，肠胃都不太好，有的人不能吃太多，吃多了就不消化，容易引起胃胀气，严重的还会出现恶心呕吐的症状，还有的人比较严重，经常会有胃痛胃胀、烧心反酸，动不动就拉肚子的情况，今天一套穴位就可以帮助你调理肠胃。
在中医理论中，脾脏被视为后天之本，气血生化之源，对维持人体健康起着至关重要的作用。一旦这条通道堵塞，不仅会引发食欲不振、大便溏稀不成形、消化功能减退、腹胀、嗳气、烧心等脾胃不和之症，还会出现头脑昏沉、倦怠乏力等气血虚弱的表现。
最近天气的转凉，日照的减少，给上班族带来的不仅仅是早上寒冷的感觉，还有一部分是脾胃的负担，因为好多上班族早上吃饭就跟打仗似的，快速解决食物，快速出门上班，因为精神上的紧张引起饭后胃反酸、打嗝的不在少数。
