总是觉得心里空落落的，很压抑，有时候一难受，还伴随着两肋胀疼，总想哭一哭，这是怎么回事呢?比如，如果是肝气郁结，到了一定程度，肝就会向眼睛发出指令，让我们哭出来，这是肝在“自救”，这个时候，我们就需要疏肝理气了。
封面新闻记者 刘皓洋 周家夷自新月热线开通以来，我们接到了很多家长打来的热线电话。有家长问，最近因为工作的原因，他的情绪比较低落，怀疑自己出现了心理问题，并且他发现自己的孩子最近也不开心，“难道不良情绪还会传染？”这位家长比较疑惑。
怎么判断自己有没有得抑郁症？先来做做以下四个题目吧~Q1：过去几周（或几月）你是否感到无精打采、伤感，或对生活的乐趣较少了？回答“是”为阳性Q2：除了不开心之外，是否比平时更悲观或想哭 ?回答“是”为阳性Q3：你经常有早醒吗（事实上你并不需要那么早醒来）?
我最近特别奇怪，就是心里感觉特别悲伤，特别想哭，没事就特别难受，有时候看着一个喜剧节目都会哭，我的家人也很担心我，可是也说不出是哪个地方不对劲，就是感觉人生特别悲哀，心里很累，很痛苦，晚上还睡不好，心烦，想发脾气。
说起抑郁症，相信很多人也都不陌生，近几年的新闻里也有不少，因为患上抑郁症没有得到好的治疗而不幸离世的信息，而这些不幸者的人群也大都偏向于年轻人，甚至还有一些青少年人群，他们因为学习、工作、又或是生活中发生的一些事情，导致严重影响到个人的情绪，从而患上抑郁症，发生严重的后果，这些不
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 邓盛强 陈识制图 刘阳秋季是抑郁障碍的高发时节，一些市民常出现爱流眼泪、情绪低落的情况，甚至影响睡眠和食欲，一段时间后就医，才知原来患上了抑郁障碍。那么，抑郁障碍有哪些表现？哪些原因引起秋季抑郁？秋季如何预防和早期发现抑郁障碍呢？
你有过生理反应出现吗？我相信是有的，可能你没有注意；可以想一下，你有没有因为寒冷汗毛竖立、有没有因为沙尘进入眼睛进行揉搓、有没有突然紧张手心出汗、有没有憋不住打了个喷嚏等，这些都是正常的生理反应，无需过度担心。
