相信大家都知道茄子有着很多的做法，并且茄子里面，也是有着很多的好处以及营养元素的，在日常生活当中，有很多的人都喜欢吃点风味茄子，只要烹饪的技术好，那么茄子将会是一道非常美味的食物，有的准妈妈在怀孕期间也可能会比较贪吃，可能忽略了茄子对胎儿的危害，其实茄子是属于偏寒性的食物，如果女性在怀孕以后经常吃的话，可能会出现体虚的现象，并且经常吃的话也可能会影响到肚子里面的宝宝，甚至出现流产。
孕期蔬菜不宜吃太多这是为何？ 不易被消化虽然都说孕妈妈多吃蔬菜对胎宝宝和自身是有好处的，不仅可以提供孕期胎宝宝生长发育所需的各种矿物质和维生素等，还可以对促进孕妈妈肠道的蠕动有一定的作用，还可以很好的缓解孕妈妈的便秘问题。
本文由护芽妈妈原创，欢迎个人转发和分享没有怀孕经历的女性，是无法体会到孕妈在孕期的辛苦，很多人认为孕期孕妈的生活是轻松的，整天吃饱了睡，睡醒了吃。什么也不用做，就等着被家人照顾。但实际上，孕期孕妈们所受的委屈也是不少，别的不说，在饮食上就有很多要注意的地方。
有的孕妈爱吃鱼，孩子也爱吃鱼。有的孕妈爱吃蔬菜，孩子也偏爱吃蔬菜。那么，这是咋回事呢？美国专业研究人员，对46名妈妈和宝宝做出了研究。结果显示，妈妈在孕期每周喝上几次胡萝卜味麦片，那么年龄在6个月到1岁的宝贝，一顿就能摄取80克麦片，会比普通宝贝摄取量高2倍。
怀孕期间，孕妇的身体机能发生变化，饮食上也有不少禁忌，这些饮食禁忌是孕妇碰不得的。那么，孕妇不能吃什么呢?孕妇饮食禁忌有哪些呢?下面我们一起到文中看看孕妇不能吃什么东西吧!孕妇在饮食上受到很大的限制，有些食物孕妇吃了会影响腹中的胎儿健康，那么，具体哪些食物是孕妇不能吃的呢?
香菜香菜，别名胡荽、芫荽、香荽。为伞形科植物鞠荽的全草，伞形花笠，芫荽属，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佐料，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。
有些食物孕妇一定要忌口，因为会对孕妇或者胎儿的健康有影响，今天我们罗列了以下10种食物，属孕妇饮食禁忌，请大家谨慎食之。第一种孕妇不能吃的食物：茄子。“蒜泥茄子”是很多朋友都喜爱的菜。但切记孕妇不能吃这个!古文有记载：“茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。
