生活里经常会有人感到乏力，不想动，消化不好，一吃就会肚子胀，有时还会打嗝放屁，这其实都是脾胃升降出了问题，那今天给大家分享两味药，帮你行气消积，肠胃通畅。传统医学认为我们肚子里的气分为两种，一种是脾气另一种是胃气。
大家好，我是中医黄威。今天，我想与大家分享一则来自中医理论的简单配方，只需两味中药；就能帮助有湿气困扰、消化不畅的肥胖患者在一个月内轻松减下15斤。在追求减肥的过程中，我们总是不遗余力地探索各种方式，不惜重金购买高级的营养计划，频繁地光顾健身房，但往往最终收获的是失望。
还有一部分人的肚子特别的大，平时吃得也不多，但是肚子的肉总是圆鼓鼓的，可是用手去摸的话，这些肉又很虚，软乎乎的，就像在慌一个水袋，这种其实就是我们常说的虚胖，其实这种情况在中医上讲都是由于体内的水湿过盛所导致的，而造成水湿过盛的源头在于哪，也就是我们的脾虚了，中医上讲，脾主运化，可以运化一切水谷精微，如果脾虚，运化无力，我们吃进去的水谷精微就无法被运化，就会慢慢堆积在一起，聚成水湿，如果水湿长期在体内不被清除的话，就会凝聚成痰，而痰又会随着身体气机的推动肆意流窜，从而导致身体出现很多疾病。
眼下，春天的脚步一点点临近，虽说大自然已是一派草木萌动之色，然而大部分地区的气温仍然低下，再加上淅淅沥沥的小雨下个不停，这样的天气最容易感受寒湿气。除了喝汤药，有没有一种简单而又日常的方法，可以把体内的寒湿之气驱一驱呢？ 《珍珠囊》里说，“苍术能健胃安脾，诸湿肿满，非此不能除。
苍术气味芳香，凡香类药，都有一个最大的特点，就是醒脾，用芳香化湿健脾类的药物，来把被困住的脾气叫醒，恢复脾的运化功能。脾气健运，就可以像烘干机一样，把湿气化成水蒸汽，通过体表毛孔散发出来，所以是起到燥湿利水的作用。
（点击上方播放）立秋后湿气重，有结节肌瘤的人一定要喝它，连喝30天，把残留的湿气、肌瘤排干净！虽已立秋，但三伏还未结束，且多低持续降雨，湿气还是很大，一旦外界的湿和体内的湿里应外合，病情十之八九都会加重。所以对于本就湿气重的结节肌瘤患者来说，这段时间祛湿仍旧是主线任务。
大河报·豫视频记者 任倩倩7月22日是二十四节气的第12个节气——大暑，是一年中阳光猛烈、气温最高的时段，同时，也是雨水显著增多的时节。中医将自然界的风、寒、暑、湿、燥、火，称为六气，若六气过盛，表现出对人体有害的一面，即为六邪。其中，暑湿之邪季节性最强。
朋友们大家好，我是李清波主任今天就是夏至了，马上就迎来一年中最为闷热的一段日子。有个广东的患者朋友跟我说，他们那最近一直下雨，天还特别热，感觉自己就像蒸笼里的包子，整天湿乎乎的，食欲也不好总想吐，浑身没劲儿。
