行进间的突破技能包，学会轻松终结对手！由图一进阶至图六，环环相扣，缺一不可。加强动作的衔接连贯性，提高变相的灵活性，练到动作干净利落，练到脚下不会因此有多余碎步。NO1▼NO2▼NO3▼NO4▼NO5▼NO6▼赶紧转发给你的好友！练练练！
你会不会发现在对手紧逼防守之下一直突破不了对手！这下该怎么办？今天技巧君就教你一点小技巧你会不会发现在对手紧逼防守之下一直突破不了对手！如果突破过程加入手部摆脱动作，可以让过人更加流畅！在突破过人中用手臂挡住对手突破过程中利用手部摆脱动作摆脱对手！
上面这个图中的动作大家应该都非常的熟悉，这是一套在正规比赛和野球场都通用的过人动作，我称它一步突破法。不需要经过连续复杂的运球、变向等动作，接到球后干净利落的完成突破，无论是实用性还是观赏性，都是一级棒。顺利的完成这个动作，关键在第一步，很多人都会犯错。
今天我们学习一个新技巧，非常特别，是一个极具个人特色的技巧，是一个很棒的动作，不管我们在场上什么位置，作为一名进攻队员，我们都要有足够的武器，下面我们开始学习这个技巧：技术分解：当我们在前场和防守队员对峙时，我们可以先一点点向后拉球，吸引防守队员上前，就像下面这样，把他引过来，然
篮球教授：教授答疑开播到现在，帮助不少同学解决了自己的问题，可能有的同学觉得用处不大，但是大部分同学很喜欢这个栏目，阅读量也是仅次于我们的头条，从刚刚开始的在微信中提问，后来教授真的忙不过来，改为论坛中提问，再后来改为在球迷社区提问，我们的栏目越做越好，同学们的热情也越来越高，新
突破的概念很宽泛，运球过人上篮叫突破，过了人急停跳投也叫突破，自己攻击篮筐叫突破，吸引包夹给队友创造机会同样是突破，有球在手是突破，无球摆脱也是突破，不管你叫它什么，突破也好，刺穿也行，切入也罢，插入更好。
今天应大家要求给讲一下速度方面的内容，由于时间问题，重点给大家讲训练方法在球场上我们经常会遇到速度快的选手，但是对于这些选手的速度区分也是有类别的，大致上可以把速度分为净速度，爆发力，敏捷性，冲击力几个，相信前3个应该不用我解释了，给部分朋友解释一下冲击力，冲击力可以说是身体进入
1v1能力是很多业余球场小伙伴的难题，在1v1时想法太多，反而效果不好，今天我们来看看1v1的几个关键步骤，我们现在开始:第一步:第一步是审时度势，1v1过人的第一步是抬头观察，我们首先确保真的是1v1。
今天在给大家介绍几个行进间的突破技术。希望能帮助到大家。行进间的突破招式。由图一进阶至图六，环环相扣，缺一不可。动作要干净利落，避免脚下多余碎步。球友们，敢不敢让自己更强一点？1. 行进间右手换左右的交叉步的动作解析。.2.一套完整的交叉步左侧突破的技术动作。3.
但大家有没有遇到过一个问题，为什么你的运球就是过不了人呢?运球过人的首先前提就是扎实的运球基本功，而有的小伙伴自我感觉明明运球基本功也不错，各种各样的胯下和背运都是信手拈来，却怎么还是无法突破防守者的防线?
