面色发黄气血不足怎么调理

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面色发黄、暗沉？小心是气血问题惹的祸！教你调补气血还容颜！
你以为是熬夜的锅，却发现补觉、护肤都无济于事。渐渐地，连身边的朋友都开始关切地问:“你最近是不是生病了?怎么脸色这么黄?”
中医李大夫健康说
脸色蜡黄、头发干枯？气血不足怎么补？
调理气血是中医养生中的重要内容，《黄帝内经》上说:“气血失和，百病乃变化而生;气血充盈，百病不生。”
羊城晚报•羊城派
脸色蜡黄，神疲乏力，这是气血不足表现，教你补气养血，重返青春
好，哈喽大家好，我是王医生，脸上蜡黄、神疲乏力，这是气血不足的表现，我来教你补气养血，重返青春活力。
中医王庆泽
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气血不好、脸色蜡黄多吃这5道菜，内调养肤吃出好气色
一个人的气色好不好，可以从他的皮肤上看出来。我们平时的生活中，也会发现有很多人皮肤都是比较暗黄并且没有光泽，还有非常明显的斑点和痘痘。
吃出营养大健康
皮肤暗黄光美白是不够的，需养气血，赶紧试试这五款汤
美丽的容颜总是让人赏心悦目，随着年龄的增长，皮肤暗黄、松弛等各种现象。气血的女性的命根子，女性朋友体内气血充足才能更好的滋养皮肤，肤色才会红润有光泽。
木子聊饮食
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出现脸色发黄现象时，采取这4个方法调理，或能帮你改善
在日常中有不少人会出现脸色发黄的现象，尤其是对于长期在电脑前工作，或者是体质较弱，以及患有一些慢性疾病的女性来说，就很容易出现这种情况。
医说健康
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面部蜡黄、气血不足？这些食物让你气色好得像花儿一样
你有没有发现，随着年纪的增长，镜子里的自己气色越来越差，面色蜡黄，看起来像是积劳成疾?是不是总感觉身体没力气，心烦气短，连睡一觉起来都觉得疲惫不堪?
古医白小白
疲乏无力、懒得不想说话、脸色蜡黄，这是气血虚了，送你1个经方
大家好我是潘医生，你是不是经常感觉到疲乏无力、或者不想说话、不自觉的出汗、脸色蜡黄或者淡白、头晕目眩、四肢麻木。
中医内科潘兰兰
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【儿科食疗】小孩疳积，气血不足，形体消瘦，面色萎黄，毛发干枯者，试试归参鳝鱼汤！
小孩疳积，气血不足，形体消瘦，面色萎黄，毛发干枯者，试试归参鳝鱼汤!疳积是以精神不振、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大青筋、不想吃饭和大便稀薄为主要表现的儿科疾病。
广州中医药大学一附院
皮肤黄，气血差，看看黄芪的8个搭配，让你不再虚！
有医说医001
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民间土方子，气血不足、脸色蜡黄姐妹快喝！
尤其是这段时间，本该“冬藏”休养生息的阶段，很多人却因为年底各种工作、业绩冲刺，让身体和精神处于过度消耗中!
Better西
头晕、眼花、脸色蜡黄？巧用两味药，补气血、祛血瘀，养出好气色
国家级名老中医陈明教授介绍，血瘀、血虚、血热，是中老年人常见的三个问题。陈明教授分别向我们介绍，这三种情况都有什么表现，又该如何调理。
养生堂
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熬夜、睡不好伤肝血？气血差脸色黄？双莲墨鱼汤
每每熬夜、睡不好，气色状态差，第二天家里老妈很爱煲的一款汤老少皆宜，汤鲜味美&养xue养颜。✅双莲墨鱼汤做法:1⃣️准备食材:猪骨200g、墨鱼干1条、莲藕一节、红枣6颗、红莲子15g、枸杞5g、姜适量。
柠檬柠檬Sugar
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补气血红润养颜，血亏气虚，头晕乏力，面色暗黄， ...
这一款是阿司叶酸加铁营养配方奶粉，一天两杯喝出好优势。给大家看一下，如果有贫血头晕、气血不好、睡眠不好，补充阿胶奶粉效果还是有的。
相遇就是缘份❤️❤️
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脸黑面黄爱长斑，不做“黄脸婆”，从调补气血开始
精致的妆容下，可能更多的隐藏着容貌焦虑，门诊中，我就有很多这样的女性患者，虽然看起来青春靓丽，然而当卸下妆容之后，面部往往呈现出萎黄甚至是暗黄发黑的皮肤，有的脸上还夹杂着很多黄褐斑，许多患者戏称自己年纪轻轻的就成了“黄脸婆”。
中医李梦阳
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