胡萝卜我们都知道它含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素是维生素A的主要来源,维生素A是人体一种极其重要但是又极易缺乏的维生素,从这点上我们也可以看出胡萝卜的珍贵,除了维生素A,胡萝卜还有丰富的氨基酸、膳食纤维和果胶,入秋多吃一点胡萝卜对人体健康还是非常有帮助的,特别是在长身体的是时候多吃胡萝卜,还能帮助小孩长个子。
家里宝宝喜欢吃胡萝卜,今天再一次胡萝卜登场,用胡萝卜烧排骨,排骨没买到小排,用了大排,啃起来有点费劲,哈哈,不过味道还是很赞的哟,至少我家宝宝很给力,吃了不少。 胡萝卜烧排骨是桌上最常见的家常菜,下面来看看做法吧。