钱江晚报·小时新闻记者 杨茜 通讯员 吴玲珑这段时间,沈腾频繁上热搜,不仅是“坐拥250亿票房的男演员”,还因为他瘦了。坚持“躺平”的他,竟然也减肥了,竟然还减肥成功了。图片来源于CFP沈腾最近亮相时被发现瘦了不少,从原来的170斤到现在的150斤,足足少了20斤。有啥减肥秘籍?
来源:北京青年报 教室里讲授运动营养学知识,体育场上练习跑步,训练馆里学器械及攀岩……北京大学为本科生打造的这门体育必修课,成为北大学子口口相传的“减肥神课”。不止北大,北科大的夏日燃脂营最近也正式开营。大学为什么会开减肥课?
对于一个健身爱好者来说,有什么比健身房就在自家楼下,还不收费更吸引人?2016年,社区将我家楼下的架空层改造成了一个健身房,这个健身房有六七十平方米,近十种健身器材,有跑步机、椭圆机、划船机、有氧自行车等,还有各种重量的哑铃、体脂机和按摩椅,健身时一缕缕阳光洒落进来,特别有能量。