后背经常酸痛、僵硬、不舒服是我们经常遇到的问题，遇到这种情况我们常常首先想到的是肌肉劳损引起的，也就是因为劳累导致的肌肉筋膜发炎引起的疼痛，腰背部肌肉劳损确实比较常见，尤其是从事体力劳动或者久坐缺乏运动的人，但是有一些比较特殊的情况我们是需要引起及早重视的，因为背部的膀胱经有很多背俞穴，是五脏六腑精气输入的地方，如果脏腑出现问题，这些对应的穴位和经络也会引起疼痛的情况，所以大家一定要学会辨别，如果是脏腑问题那就要及时处理，千万不要耽搁!
随着现代社会的发展，生活节奏逐渐加快，很多上班族每天都要坐在电脑前很长时间，还要一直使用电脑打字，时间久了难免腰酸背痛。很多朋友都有过后背尤其是肩膀附近酸痛僵硬的症状，有时候这些症状毫无征兆地就会出现，还会持续很久，不仅影响工作时的状态，严重的还会日常生活。
后背疼痛不适是许多人经常遇到的问题，其背后可能隐藏着三大原因。 首先若你经常感到后背僵硬，仿佛背负一块木板，同时颈肩、肩胛等部位出现牵扯性疼痛，尤其在受风或者受凉后症状加重，这很可能是由于寒湿侵袭引起的。
睡醒后腰酸背痛。你是否有过这样的经历：早晨起床后感到腰酸背痛，仿佛睡了个假觉。·首先，不良的睡姿可能是导致腰酸背痛的主要原因之一。如果你睡觉时蜷缩着身体或者扭曲着脖子，那么你的肌肉和关节就会承受不必要的压力，进而导致疼痛。·其次，床垫的硬度也可能影响你的睡眠质量。
