一个内心满足的人，才是最富有的。「曾仕强每日箴言」｜全文共1800字，深度阅读需6分钟，受益终生｜不知道你有没有这样的感觉：现在的人似乎越来越不快乐了。不知道你有没有问过自己这个问题：你为什么不快乐？是钱挣的不够多，是忧虑房子车子孩子，还是为过不上理想的生活焦虑不安？
大家有没有发现，我们的日子越过越好了，对生活方式的选择也更加自由了，但是大部分人却越来越不快乐了。有个迷思，这个世界以前是不谈快乐的，或者说这个话题并没有全民性，随着互联网的发展，爆炸式的信息开始在手机上蔓延，我们不仅缩短了地球与宇宙的距离，也打破了人与人之间互联的壁垒。
你有没有过这样的经历：上司批评了自己一句，就不停地复盘和检讨自己哪里做错了，没心思去做其他工作；朋友评价了一句自己今天的穿着，回家就不停照镜子，老觉得自己哪哪都不对劲……其实，这是内耗者的一个共性——穷思竭虑。即反复咀嚼、回味一件事，特别是让人不愉快的回忆。
最近，在和一位即将辞职的朋友聊天时，我突然有一个很深的感悟：没有人能让你不快乐，除了你自己。即将离开自己认为“有毒”的工作环境，并且终于能获得短暂的休息时间，去完成自己的旅行计划，本是令人开心的事，但朋友小华却感到痛苦：“你们说，我这个决定是不是做错了？
你是否对曾经很喜欢的事物逐渐失去兴趣？你是否在得到自己梦想的一切后感觉不过如此？你是否很久都没有放肆地大笑且感觉生活毫无意义？你是否意识到，见多了悲喜剧和奇葩新闻的我们，越来越难快乐起来，已经滑向情感冷漠、快感缺失的边缘？快感缺失，即失去从过去喜欢的事物中获得快感的能力。
我刚三十多点母亲就不在了，心脏病睡眠中再也没有醒过来，没几年父亲脑梗也不在了。母亲去世本来对我的打击就够大了，感觉天都塌了。母亲是这个世界上最疼爱我的人，我是从小被母亲宠大的孩子，母亲走后，我病了几年，天天以泪洗面，思念母亲。好不容易好了点，父亲又走了。
