鸡蛋是我们都非常喜欢吃的一道食物,而且它的出镜率特别高,在家庭的餐桌上每天都少不了的一道食材,鸡蛋的吃法可谓是多种多样的,可以单独吃,也可以与其他菜品一起炒着吃,做汤喝,味道都不错,今天就来分享鸡蛋的三种好吃做法,可以当做早餐来吃,香喷喷的特别入味。
尤其是吃早餐是非常重要的,没有一顿营养健康的早餐作为一天的开始,你的中饭和晚饭对于食物的挑选都会有问题,今天小玲用鸡蛋做早餐,营养又好吃,不需要面粉,家里有鸡蛋就能做,方法简单易学,就连挑食的孩子都爱吃。
现在长大了,偶尔回想起过去的事,才惊讶时间过得这么快,童年生活已是二十多年前的事了。那时的小孩能吃上一袋“唐僧肉”、一包小雨点的汽水、一根2毛钱的冰棒,已经是很幸福的事了,不像现在的孩子,汉堡薯条、披萨牛排、面包蛋糕,想吃了父母基本都会满足一些。
早餐不知道吃什么,别只知道吃包子油条,教你营养早餐的做法,筷子搅一搅,手不加面,柔软筋道,再也不用出去买了,自己在家就能做。早餐对营养的要求是比较高的,经过一晚上的消化,胃里面的食物已经消化得所剩无几,所以早餐的营养需求是比较大的,那么今天这道鸡蛋饼就很适合当早餐吃了。