颖儿自爆5天瘦了10斤，去海南旅游，颖儿说给自己立了一个誓，就到那里以后每天去看不同的景点，一直走走走走，走的时候就很消耗能量，颖儿说自己第一天站到秤上的时候自己瘦了2斤，第二天又瘦了2斤依次5天颖儿瘦了10斤.
针对这种把银耳和燕窝的营养价值划等号的情况，平心而论，银耳是一种不错的食物，也包含有一些与燕窝相同的营养成分，如蛋白质、氨基酸，因此能达到一部分和燕窝类似的功效，预算有限的人吃银耳也算是不错的选择，但这不等于银耳和燕窝的作用功效相同，更不代表银耳就能代替燕窝。
在这个快餐时代，我们活得越来越焦躁。 消息发过去，对方没有秒回，就开始着急上火； 坚持健身几天，体重迟迟没有降下来，就心生退却； 追求一个人，最好一句“我爱你”就能搞定； 用一款护肤品，恨不得第二天起来，所有的皮肤问题全都消失不见。
如今的鲜炖燕窝已经成为女性朋友日常必备的滋补圣品，鲜炖燕窝的价值被广泛认可，甚至成为燕窝的主流消费方式。鲜炖燕窝的优势在于新鲜炖煮，保质期时间短，需要在短时间内尽快喝完，最大程度地保留燕窝的营养元素。当然，对于女性朋友来说，他们经常喝鲜炖燕窝，是为了让自己变得更加健康、美丽。
