天气一转凉，或者晚上睡觉踢了被子没及时盖，孩子第二天就开始感冒流鼻涕，这究竟是怎么回事呢?其实，这与孩子身体里的正气有关，如果孩子体内的正气充沛，即使有外邪侵犯人体也能抵抗，使机体免于生病，就算患病了也能较快康复。
小茹是个刚入职的年轻护士，工作压力大又不注意饮食，导致胃病反复发作。李教授继续说道:“有一位名叫李时珍的御医，曾在《本草纲目》中记载了馒头的神奇功效。他发现，馒头不仅能养脾胃，还能补气血。特别适合你这样的年轻女性。”
脾胃不好的人，有一个很明显的外在表现：那就是气色不好，变成黄脸婆。甚至还长斑、起痘（脓包痘）、黑眼圈、眼袋明显，不仅脸色“土”，人也越长越丑了，给大家分享几个常见的补脾、养胃的食物，让您从日常生活里养好脾胃，做一个水灵灵好气色的美人。
大家好，我是利姐。要想养好孩子的脾胃，要多吃发酵食品。比如馒头花卷，一定要是发面做的才行，今天给大家分享几款发面做的美食，养好孩子的脾胃就靠它了！1.【葱香火腿发面饼】这个葱香火腿发面饼特别好吃，外酥里嫩，香葱的清香和火腿的咸香在嘴里融合，没有小孩子拒绝的了。2.
