每天早上睡得迷迷糊糊，但是闹钟一响准时起床刷牙洗脸，本来大脑就很难清醒，却因为刷牙干呕，甚至有时候还会流血，看到直接吓晕了，害怕做自己会不会有某种疾病，有人说是因为嗓子比较浅，不过这种一定要引起重视，今天小编就来说说为啥会出现这种情况。
我们每天刷牙是为了清除牙齿细菌和残留物质，从而减少口腔环境中的致病因素，并增加牙齿组织的抗病能力。有些人在刷牙时会出现一些不适症状，如牙龈出血、恶心、干呕、口腔出血等多种症状，其中最常见的就是牙龈出血，那么刷牙导致出血又是怎么回事呢?
在生活中注重口腔清洁也是促进健康的好方法，但是在清洁口腔的过程中操作正确方法合理，能够去除牙齿表面的污垢细菌，从而达到清新口气作用。然而生活中有不少人在刷牙的时候就口腔出血，这种情况有可能是口腔在求救。
第三次全国口腔健康流行病学调查表明：我国80％-97％的成年人患有不同程度的牙周病。35-44岁的人群中，牙龈出血的比例高达77.3%。 很多人拿牙龈出血不当回事，还记得小时候刷牙发现血丝以后妈妈怎么说的吗？“别大惊小怪的，你肯定是上火了，最近多给你做点清淡的吃吃就好了。
口腔是一个有大量细菌的环境，其中有些细菌不断地黏附在牙齿表面，形成一层叫做牙菌斑的薄膜。牙菌斑中含有大量细菌。有人测定在每一立方毫米的牙菌斑（约重1毫克）中大约含一亿个细菌。它们能产生很多有害物质，刺激牙龈发炎，这些细菌能破坏牙周组织，造成危害较大的牙周炎。
经常刷牙出血 患糖尿病风险更高日本电视台在日前播出的综艺节目《得损》介绍了易患糖尿病的四类危险人群。此次的节目是糖尿病的特集，主要介绍了糖尿病患者身上易出现的征兆以及危险因子。到底哪些人群容易患糖尿病呢？
其实，引发牙龈炎的原因有很多种，外伤、抽烟、营养不良、甚至女性生理期，都会引发牙齿疾病，实际上，一般的牙龈发炎多是因为结石和菌斑所引起，且初期较轻无痛感，但是，任由其发展下去就可能导致牙周，甚至引起其他健康问题。
刷牙出血生活中很常见，有些人不当回事。但其实，它是牙周炎的早期症状。牙周炎是威胁我们全身健康的第三大杀手，也是威胁口腔健康的头号杀手，轻则牙齿松动、脱落，重则加重糖尿病、高血压等慢性基础疾病。所以，一旦发现刷牙出血，在注重口腔清洁的同时，也要及时就医哦。
