翼状肩的运动康复一、什么是翼状肩 这里所说的“翼”指的是肩胛骨，就是背后的两块大扁骨。而翼状肩是指肩胛骨从背部向外突出，而不是像正常一样贴着背部保持平板状。（上图一看就明白）正常的肩胛骨应该贴在胸腔的正后方，而翼状肩的肩胛骨已经和胸腔发生松动。
很多女生喜欢“蝴蝶背”，把背后两个凸起的骨头当作“性感”、“瘦”的标志，但这其实是种不良体态，即翼状肩胛，也叫做肩胛骨外翻。什么是翼状肩胛？翼状肩胛骨被称为“天使之翼”，肩胛骨内侧缘或下角翘起，无法正常贴合胸廓。
但很多人盲目将其认为是一种“美”，很好看、很性感，认为这是一种瘦感美，从而刻意追求，但是翼状肩胛和真正的“瘦”有一定区别。你的美背不是真的美，可能是病态的——翼状肩胛。这样的“蝴蝶骨”多见于女性，但也不仅仅是女性才有，男生有也会有。
潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 吴霏菲据统计，脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后我国儿童青少年的第三大高发疾病。诱因和孩子的生活环境和行为习惯有很大的关系。“儿童和青少年正处于生长发育阶段，周围的肌肉、韧带和骨骼尚未完全成熟，不良的生活环境和习惯性姿势会对脊柱造成不利影响。
很多人都有驼背的烦恼，但往往很多人都不是真的驼背啦！很好看、很性感，从而刻意追求，但这真的不太好啦，虽然很多模特的蝴蝶骨看起来确实很好看，但是有了天使的翅膀也不会飞啊，时间长了只会疼而已）翼状肩胛长久下来容易出现以下问题❌：✅影响外观：翼状肩胛会给视觉上造成错觉，从侧面看起来像驼
嗨，大家好啊，又到了杏林张医生科普时间，躬耕中医临床，捍卫人民健康。如今电子信息化时代，便携电子产品的普及，人们的生活，工作，学习方式早已改变，而过度依赖和使用这些电子产品呢，导致我们出现圆肩驼背，脖子前倾，“大富贵包”，肩胛骨凸起等异常体态。
三月不减肥，四月徒伤悲。女性上至中老年妇女，下至在校学生，减肥几乎成了每位女性的毕生事业。随着“七天减肥法”“断食”“过午不食”等各种减肥方法盛行，不少女性在尝试候出现例假紊乱、低血糖、脱发、情绪自控力变差等问题。
在网络上风靡并备受女孩追捧的曲线美可能是一种不健康的体态严重时会导致颈椎病 肩背疼痛 上肢抬起困难听听医生讲解原因带来运动康复解决方案王锴 副主任医师北京大学人民医院骨关节科看似美丽的天鹅颈可能是生理曲度变直了正常情况下，我们的颈椎呈现出一个“C”形的自然生理曲度。
