我做什么事都是三分钟热度，唯独一件事不是，那就是在长胖的路上，从不曾停歇。我总这样安慰自己：虽然不曾有一场说走就走的旅行，但至少有一个说胖就胖的体型。那时候总觉得瘦身是最纠结的一件事，不吃饭饿得想打人，吃完饭又想打自己。
大雪前后要常吃山楂，加温补食材一起煮，特美味，全家老少都要喝时间总是不经意间悄悄溜走，仿佛小雪没过多久，紧接着又进入了大雪，不过，天气也的确应节气，现在出门必须“全副武装”，走路要小心地滑，真是到了“畏手畏脚”的时候了。
血脂偏高，但未出现并发症的多数患者，可以通过坚持食用以下保健汤，达到降低血脂、延缓病情发展的目的。海带木耳肉汤百合芦笋汤百合50克，芦笋250克，黄酒、味精、精盐、水适量。先将百合发好洗净，锅中放入水加百合烧几分钟后，再加黄酒、精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中即成。
相信每个人都意识到了：春天来了，再不减肥就不敢穿轻盈的衣服，好看的裙子，时尚的短裤了。但大家没有意识到的是，想要减肥的心，一直都有，只是一直减不成功而已（咳咳，一不小心又说出真相了）正所谓“Flag常立常有，常有常立”。俗话说：“要想瘦，三分靠运动七分靠吃。
