正所谓正出必有因，如果一个人孤立你，可能是对方的问题，但如果一群人都孤立你的时候，那么更多的可能是我们自己出现了问题，这个时候我们就需要懂得反思一下现状，是我们平时与同事配合时，态度过于傲慢了，让别人觉得我们不容易相处?
从大里说，最常见的停学、劝退，从小里说，调个座位、分开座、叫到办公室谈话，都是隔离的一种。只要隔离是从教育的角度出发，不影响学生的正当权利和基本需要，在一定的时限范围内，在一定的程度范围内，不违背教育性和教育原则，是属于教育惩戒的基本范畴的。
行走职场，我们总是能时不时看到或听到一些职场孤立的事情，比如XX被欺负，什么活都推给他，比说XX的桌子抽屉被同事不打招呼就随便翻，比如XX被中伤造谣，比如大家避开XX单独建一个微信群，发通知XX根本看不到，…在职场被孤立是一件很不幸的事情，会给人造成很大的心理压力，让人身心俱疲。
