肝有两大功能，一主疏泄，二主藏血。两个功能有别但又有联系。肝失疏泄多为肝气、肝阳常有余，影响气机调达运转，导致情志发生变化，出现肝气郁结，肝火上炎，引发一系列问题。肝藏血，主要指储存、调节血液功能，人之五脏六腑以及筋脉全靠肝血滋养，肝血不足，身体也会出现很多问题。
【实用收藏！军医教你如何养肝护肝】肝不好的人有哪些特征？哪些坏习惯最伤肝？如何保护肝脏？今天是#全国爱肝日#，#军医课堂#特邀空军第九八六医院消化内科王钧医生，带你了解养肝护肝的正确方式↓为关心的人转！
肝作为我们身体脏腑之一，对我们来说是很重要的，它可以调节我们全身的气机，所以一旦当它出现问题就会容易生毛病。就比如像那些经常情绪不好爱生气，又或者是脸上容易长斑，及男朋友出现房市下降等，这些都是属于肝造成的。那这个时候应该办呢？
来源：中国新闻网 中新网1月26日电 国家卫生健康委26日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院西苑医院主任医师董国菊介绍，春天养肝护肝的关键是要顺应春季阳气升发的特点。董国菊称，首先要调整作息时间，从冬天的早睡晚起逐步过渡到春天的早睡早起。
编者按：中医历来认为春天是调理肝脏的最佳季节。云南的春天别样美丽，各地美景、鲜花美食美不胜收，樱花、梨花、桃花、蓝花楹，赏不完的五彩缤纷在自然里；香椿、草芽、金雀花、棠梨花，吃不完的花花草草。生活在云南，特别是春天里的云南，是幸福的。
