“妈妈！今天做什么好吃的呀？”小军放学一回来，就问正在做饭的妈妈。妈妈看小军满头大汗，笑着说：“你最喜欢吃的白米饭，等会还有炸鸡翅呢！”小军听说有米饭，马上就乐开了花，连忙凑过去帮忙。这时候小军的奶奶刚好从超市回来，她对小军说：“乖孙子！看看奶奶给你带了什么？你最爱吃的馒头！
这种认识是不正确的。 同等重量的面粉和大米所含碳水化合物、血糖指数非常相似，对血糖的影响没有特别大的差异。 建议糖尿病患者：计算主食摄入量时按生重，如果就想用熟重，记住下面简单的换算公式。不要轻易放弃一大类食物，那样会使糖尿病患者的食谱变得单调乏味，影响营养治疗的顺利进行。
