在现代社会，很多人都有这样一种典型的问题:上焦火热、中焦堵塞、下焦寒凉。像长期熬夜、吃垃圾食品，不加节制的摄入生冷、辛辣油腻的食物，也没时间运动，再加上很多人脑子里装满了工作和家庭琐事，整天焦虑不安，思虑过多也会损伤脾胃，久而久之，脾胃功能下降，中焦就堵塞了，心火下不来，肾水也升不上去，上热下寒就来了。
大家好，我是你的中医朋友赵健樵，也可以叫我老赵，门诊上经常有患者出现腹胀、腹泻、手脚冰凉，同时又容易上火、口腔溃疡的情况，这在中医看来，主要是三焦不通导致的。今天咱们就针对以上几种情况，分享几个合适的中成药帮助缓解~1.
通俗来讲，我们人体是既有火、又有水，火可以给人能量、热量、动力，水可以滋润、濡养身体，正常情况下，水火之间相互制约、相互配合，维持着阴阳的平衡，当一方面太过于强势，或者一方过于虚弱，这个平衡就会被打破，水火不能相容，各自占山为王，上热下寒就出来了。
第一个就是肝脾受损，在中医上来看，脾有运化水湿的功能，但是现在的很多人饮食不节制，生活习惯差，比如说贪凉，喜欢吃一些生冷的食物和一些冷饮，冬天不注意保暖，夏天爱吹空调，寒邪从外到内入侵身体，最终伤害到我们的脾胃，一旦脾胃受损，运化失常，又会导致湿气停滞在体内越聚越多，和寒邪相结合就会形成寒湿，而脾土又会影响到肝木，土地没有了养分，树木自然生长受损。
