产后肤色暗黄，是很多妈妈都会出现的肌肤问题，想要改善就要对症下药了，看看产后皮肤暗黄怎么办。产后肤色暗黄的原因1、色素沉淀：孕期妈咪的内分泌会发生变化，激素会导致色素沉积。2、新陈代谢减慢：妈咪产后新陈代谢会较慢，体内的毒素无法顺利排除。
改善产后肤色暗黄第一招：饮食调理在饮食上，产后妈妈不应食用色素过重的食物，以免体内色素沉积。另外妈妈们也要注意生活需要禁茶禁酒禁咖啡等刺激性饮品。妈妈们尽量饮食清淡，补充铁质以防贫血，妈妈们还可以适度补充如水果等富含维生素C的食物，维C具有美白作用。
女人最怕的就是自己本来有一张精致的五官，傲人的身材，皮肤却一直暗黄，出油，长斑，毛孔粗大粗糙等一系列皮肤问题，特别是皮肤暗黄，长斑，那样不仅是外在的美，更多的是你在人前人后没有多大的自信，甚至自卑，不愿意打扮自己，很少买衣服，因为买的穿身上都不适合。
首先，如果你的面色发青发黄，青中带黄，一般是因为肝郁犯脾，中医认为，青色和肝相关，黄色和脾相关，平时脾气也不太好，爱生闷气，碰到点小事儿，情绪就变得特别差，晚上还总是睡不着，这个时候我们就需要疏肝健脾养血，可以尝试用逍遥丸搭配归脾丸，效果是很不错的。
气温最近直线下降，最高气温接近个位数……这么冷的天气，不仅手脚容易凉飕飕，心血管也容易出问题，那不妨来点龙眼~眼下正是龙眼上市的时候，新鲜的龙眼甜蜜多汁，口感极佳~鲜龙眼经晒干或烘干得到的龙眼肉又是一味传统中药，它的铁含量是新鲜龙眼的20倍，堪称“补血佳品”！
