第一种：暴饮暴食很多女人失恋之后，喜欢暴饮暴食，拿来发泄，其实这是一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，这个方法要适当，要不然会适得其反，放肆进食会对你的肠胃不好，而且还会让自己记起曾经的点点滴滴，这实际上是一种内在的折磨。第二种：旅游这个时候刚好给自己放个小长假吧!
欢迎添加美女小编私人微信号：hellodaq缓解失恋郁闷心理，3招让你轻松应对。我相信很多人都被失恋问题困扰过，失恋后如何调节痛苦心情呢？如何调适失恋后的情绪反应?缩短失恋情绪恢复期，你可以：1、从反省中成长。请对这份逝去的感情多多反省，试着问自己：我是怎样的人?问题出在哪里?
